пустота,
одиночество
и напряжение
всё есть,
но внутри
Вроде бы
Праймал-терапия — для тех, кто устал жить в напряжении, терять себя в отношениях и не чувствовать опоры внутри
Ты можешь
чувствовать это:
- Я часто раздражаюсь на близких, а потом чувствую вину
- Я живу как будто не своей жизнью, всё для других
- У меня болит тело, хотя врачи ничего не находят
- Я не знаю, как быть с ребёнком
- Я не чувствую, что умею быть родителем
- Я устала быть «сильной», хочу просто жить и не срываться
Истинные желания:
- Понять себя и разрешить себе чувствовать
- Не бояться своих реакций, не винить себя за злость
- Близость — с ребёнком, с партнёром, с собой
- Научиться заботиться о себе без чувства вины
- Перестать жить по чужим установкам
Что даёт праймал-терапия:
- Глубокую работу с детскими травмами и ролями
- Освобождение от сценариев «хорошей девочки» и «удобного человека»
- Восстановление контакта с чувствами, телом, желаниями
- Поддержку "внутреннего ребёнка" и "внутреннего взрослого"
- Новое качество отношений — не через страх, а через контакт
Этот путь подойдёт, если:
- Ты давно чувствуешь внутреннее напряжение и не можешь расслабиться
- В отношениях — либо дистанция, либо зависимость
- Есть усталость от роли «всё на себе»
- Тебе важно перестать стыдиться себя и своих чувств
Александр Крючков
Прошел обучение в институте Breath of Life (Греция), где изучал:
Экспертная область:
- Расстановки
- Биоэнергетическое дыхание
- Праймал терапию
- Тантру
- Ребалансинг
Экспертная область:
- Ведущий тренингов, практик и семинаров, посвященных:
- Тантре
- Медитациям Ошо
- Биоэнергетическому дыханию
- Праймал терапии
- Другим методам личностного роста и саморазвития
Отзывы и кейсы
Я сам прошел путь от внутреннего оцепенения, напряжения и чужих ролей — к живости, честности и внутренней опоре
Праймал — это не просто метод.
Это возможность переучиться жить иначе
Это возможность переучиться жить иначе
Запишитесь на бесплатную консультацию